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Tiempo de cocción
Contents
- Dificultad de la receta
Plato simple
- Valor energético
56.8kcal
- Calificación
5 de 5
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La receta
La receta de un sabroso y jugoso pescado para la cena. Vegetales empapados de jugo pescado, servirá como guarnición ligera.
De acuerdo con esta receta, puedes cocinar en casa desde cualquier filete marino pez
�Empecemos!
Los ingredientes
0/7 ingredientes
5 из 5 2 56,8
Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Corta el pescado en trozos pequeños, colócalo en un recipiente pimienta, sal, dejar media hora.
- Prepare las verduras: pele y lave. Cortar zanahorias finas rodajas, cebollas – medias aros, pimienta – pajitas, papas – placas delgadas
- Ponga trozos de pescado preparados en papel de aluminio, en pescado. plato de papas.
- En papas: cebollas en medio aros, círculos de zanahorias.
- A continuación, pajitas de pimienta, ligeramente saladas.
- Envuelva bien el pescado y las verduras en papel de aluminio y colóquelo en un molde para hornear, poner en el horno. Hornee por 50 minutos a temperatura 180 grados
Servir sobre hojas de lechuga.
Palabras clave:
- Hornear
- Verduras
- Pescado