Pescado al horno francés para la cena

12

• 2

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 107kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  107kcal

• Calificación

• La receta

�Sabes cómo cocinar pescado blanco deliciosamente? Esta receta Muy adecuado para cocinar bacalao, merluza, lucioperca. Pescado Resulta muy jugoso y tierno. Si tomas preparado filete, entonces te tomará 10 minutos para cocinar. Y otros 30 minutos El pescado se mantendrá en el horno.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Filete de pescado – 500 g
• Tomates – 1 pc.
• Yogur natural – 3 cucharadas. l
• Sal
• Hierbas Aromáticas Pimienta
• Queso – 75 g
• Mantequilla – 10 g

40 мин40 мин 107

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Corte el filete de pescado blanco en porciones pequeñas. Sal, pimienta al gusto. Si lo desea, puede agregar hierbas aromáticas Dejar en la mesa durante 15-20 minutos. pepinillo
2. Lave y corte los tomates en rodajas finas.
3. Rallar queso duro.
4. Tome una fuente para hornear conveniente y grasa. Coloque peces sucesivamente en capas, primero, luego Los tomates Verter con yogurt natural. Rellenar con rallado queso
5. Precaliente el horno a 180 grados. Coloque el formulario con el pescado en hornee y hornee por 30-40 minutos.

Palabras clave:

• hornear
• Pescado
• Sudak
• Bacalao
• merluza