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Tiempo de cocción
Contents
- Valor energético
77.55kcal
- Calificación
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La receta
Hornee la pechuga de pollo rellena con ajo. Ella es muy sabroso inmediatamente después de cocinar en casa en el horno, combinado con éxito con arroz hervido como guarnición y tan bueno en frío formar cuando se puede cortar para sándwiches. El plato resulta dietético y muy adecuado para aquellos que no necesitan más kilogramos
�Empecemos!
Los ingredientes
0/5 ingredientes
77,55
Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Seca la pechuga de pollo sin mis huesos, para que no quede exceso de humedad Se quita la piel o se desplaza hacia un lado. Hacer un cuchillo pincha y coloca el diente de ajo pelado en cada pinchazo.
- En todos los lados, lubrique generosamente el seno con crema agria. Al hornear se formará una corteza que preservará los jugos de carne, sin dejar que se evaporen Sal y pimienta al gusto.
- Poner en un recipiente refractario. Para proteger la carne de quema, debes cubrirlo, así que mueve suavemente el pollo piel hacia atrás o cubrir con papel de aluminio. Enviamos a un candente hasta 200 grados de horno por 40 minutos. Lo principal es no exagerar en el horno, en De lo contrario, el seno se secará en exceso.
Palabras clave:
- En el horno
- comida de dieta
- hornear
- pechuga de pollo
- Pollo
- Crema agria
- ajo