Pechuga de pollo al horno con verduras en una cremosa salsa

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1h 45min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 83,46kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1h 45min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  83,46kcal

• Calificación

• La receta

Deliciosa pechuga de pollo al horno con verduras en salsa cremosa, – Esta es una gran solución para el almuerzo o la cena, que simplemente Puede cocinar en casa. Resulta muy satisfactorio. Te aconsejo que hagas Este es un plato con pimiento rojo.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/17 ingredientes

• Filete de pollo – 700 g
• Pimiento – mitad
• El queso es un poco
• coliflor – 200 g
• Brócoli – 200 g
• Coles de Bruselas – 200 g
• Eneldo – al gusto
• Crema agria – 250 g
• Salsa de soja – 3 cucharadas. l
• Mostaza – 0.5 cucharaditas
• Condimento “Maggie para pasta en salsa de queso crema con pollo y champiñones ”
• Pimienta – al gusto
• Sal al gusto
• Pimentón – al gusto
• Ajo granulado (preferiblemente fresco) – por probar
• Leche – 200 ml
• Pimienta De Chile – Mitad

1ч 45мин1ч 45мин 83.46

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Prepararemos todos los ingredientes necesarios.
2. Pimiento (preferiblemente rojo) cortado en tiras, chile También se corta en tiras.
3. En la pechuga de pollo hacemos pequeños cortes, sal, pimienta, sazonar con pimentón y ajo granulado (pero es mejor tomar fresco porque es más aromático), también sazonamos con salsa de soja.
4. En los cortes, inserte el pimiento y el chile.
5. Hagamos una estación de servicio. Criamos el condimento Maggi en leche, agregamos pimienta negra, sal, salsa de soja, mostaza, pimentón y ajo eneldo picado, también agregue la mitad del paquete de crema agria. Todos mezclar bien En general, la leche se puede reducir. hasta 100 ml, como Me puse bastante líquido, también me dieron verduras tu jugo
6. En la fuente de horno, unte todas las verduras y pechuga, vierta una mezcla La crema agria restante se mezcla con eneldo, salsa de soja, mostaza y especias y se extiende sobre la pechuga.
7. Enviamos verduras al horno y horneamos durante 1,5 horas a Una temperatura de 180-200 grados.
8. Coloque el queso rallado sobre la pechuga preparada y hornee por otros minutos. 10)
9. Como las verduras dieron el jugo extra y resultaron líquidos, el jugo extra I vertido en un recipiente aparte.

Palabras clave:

• pecho
• pollo con verduras
• Verduras
• salsa de crema
• Crema agria