Pastel de Kinder Pingwi Diet

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 2 h
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 145.44kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  2 h

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  145.44kcal

• Calificación

• La receta

Si al menos una vez probaste el delicioso postre “Kinder Penguin”, entonces �probablemente sepas lo tierno que es este pastel! Pero con esto pastel, por desgracia, perder peso no funcionará. Por lo tanto, ofrecemos �Intenta cocinar un pastel de dieta Kinder Pengui en casa! La opción de inicio es adecuada para todos los que se adhieren a la derecha nutrición Que no sea tan difícil como parece.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/13 ingredientes

• kéfir – 100 g
• aceite vegetal – 1 cucharada
• cacao – 1 cucharada
• polvo de hornear – 1 pizca
• harina de arroz – 2 cucharadas
• harina integral – 2 cucharadas
• yogur – 300 g
• requesón – 200 g
• miel al gusto
• vainillina – al gusto
• gelatina – 20 g
• huevos de gallina – 1 pc
• fechas – 50 g

2 ч2 ч 145.44

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Conectamos kéfir con fechas. Moler con una licuadora.
2. Agregue cacao, huevo, levadura, harina y mantequilla. Mezclar batidora o licuadora hasta que esté suave.
3. Verter la masa sobre una esterilla de silicona y enviarla al precalentado. a 180 grados horno por diez minutos.
4. Para el relleno, mezcle el requesón y el yogur, la miel y la vainillina. Agregar gelatina diluida
5. Cortar el pastel en tres partes. Poner en un molde de silicona torta, engrase la mitad del relleno, cubra nuevamente la torta, grasa la segunda parte del relleno y cubra con el último pastel. Enviamos a refrigere hasta que se solidifique por dos horas.

Palabras clave:

• postre de dieta
• kinder penguin pp
• postre de pp