Pastel de dieta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 270.11kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  270.11kcal

• Calificación

• La receta

Si quieres perder peso y comenzar a comer bien, pero realmente Quiero un pastel dulce y sabroso, no deberías dejarlo todo y para desglosar, solo cocina un pastel de dieta en casa Tal pastel hecho de arroz y harina de maíz, en lugar de trigo. Como un edulcorante se agrega miel y edulcorante. Resulta bien muy sabroso!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• huevos de gallina – 3 piezas
• miel – 3 cucharadas
• polvo de hornear – 1 cucharadita
• harina de arroz – 60 g
• harina de maíz – 60 g
• edulcorante – al gusto
• yogur – 250 g
• nuez – 150 g
• vainillina – al gusto

1 ч1 ч 270.11

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Separar las proteínas de las yemas, batir las proteínas a un estado espuma
2. A las proteínas agregue una cucharada de miel, yemas y edulcorante
3. Agregue el polvo de hornear con harina, mezcle con una batidora.
4. Vierte la masa en un molde especial de silicona, hornea veinticinco a treinta minutos en un horno precalentado a 180 grados.
5. Enfriar el pastel, cortar en dos capas de pastel. Engrasar un pastel crema de yogurt, vainilla y miel, agregue nueces. Cubrimos el segundo pastel, engrase todo el pastel con crema y espolvoree nueces.

Palabras clave:

• delicioso postre
• hornear té
• pp para hornear
• dulces pp
• nutrición adecuada