Parfait con duraznos

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 153,64kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  153,64kcal

• Calificación

• La receta

Parfait casero con duraznos se convertirá �Una gran opción para un desayuno abundante, sabroso y brillante! Tal un desayuno nutritivo y saludable alegrará cualquier mañana, además de llenar usted con energía para todo el día. Incluso puede estar perdiendo peso y todos los que se adhiere a una nutrición adecuada o dietética. Hazlo posible en solo 15 minutos.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• melocotón – 2 piezas
• fechas – 6-7 piezas
• trigo sarraceno verde – 4 cucharadas
• leche de coco – 4 cucharadas
• bayas
• canela
• gotas de chocolate

15 мин15 мин 153.64

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Primero, el trigo sarraceno verde debe llenarse con agua y dejarse así toda la noche Enjuague y seque ligeramente.
2. En dátiles y duraznos, retire las semillas y corte la carne en piezas
3. En una copa profunda o gourmet, separamos la mitad de las fechas y duraznos
4. Luego ponga las bayas con una pizca de canela.
5. Lo siguiente es una capa de trigo sarraceno (2 cucharadas. L.), leche de coco (2 cucharadas. L.). Entonces repita las capas de los productos restantes.
6. El parfait está decorado con plumas o gotas de chocolate. O simplemente migas de chocolate.

Palabras clave:

• delicioso desayuno
• postre
• parrier
• desayuno saludable
• postre de pp
• Fruta