Panqueque de avena con mantequilla de plátano y maní

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 178.14kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  178.14kcal

• Calificación

• La receta

Panqueque de avena con plátano y mantequilla de maní es increíble delicioso desayuno que se puede preparar en casa para 15 minutos Este desayuno te cargará de vivacidad y energía desde el mismo en la mañana, y también mejora tu estado de ánimo, ¡porque es tan delicioso! Hacer como una papilla al menos una vez, y se convertirá en un invitado frecuente en su la cocina!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• huevos de gallina – 1 pc
• harina – 3 cucharadas
• salvado de avena – 3 cucharadas
• azúcar – 1 cucharada
• canela al gusto
• mantequilla de maní – 1 cucharada
• aceite vegetal (para freír) – 1 cucharadita
• plátanos – 1 pc
• leche de vaca – 1 cucharada

15 мин15 мин 178.14

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. En un tazón, bata la leche y el huevo.
2. Agregue azúcar, salvado, harina y canela. En el molinillo de café puedes picar avena
3. Mezcle la mezcla y vierta en una sartén engrasada con aceite. Cocine a fuego lento durante unos cinco minutos con la tapa cerrada.
4. Cortamos el plátano en platos finos.
5. Ovsyanoblin se da vuelta y cocina por otros dos o tres minutos.
6. Untar en un plato, engrasar con mantequilla de maní y pon rodajas de plátano en medio panqueque. Cubrir el segundo mitad y servir!

Palabras clave:

• mantequilla de maní
• delicioso desayuno
• panqueque de avena
• panqueque de avena con plátano