Una receta para quienes valoran su tiempo y controlan su nutrición. Carne de pavo dietética y mínimo tiempo de cocción activa. Es un plato simple resolverá fácilmente la pregunta “¿qué comer?” para la venida 2-3 días Poner bocadillos, comer como comida caliente o inventa tu dieta original. una porción: (total 
Calorías 207, grasa total 3 g, saturada grasas, proteínas 32 g, carbohidratos 13 g, fibra, mg, colesterol mg., натрий мг., сахар г. 
Time: 1 hour. 30 minutos Dificultad: fácil Porciones: 8 recipientes medidos se usan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 1 kg pechuga de pavo picada
- 3/4 art. avena
- 0.5 cucharadas leche descremada
- 1 cebolla mediana
- 0.5 cucharadas pimiento rojo finamente picado
- 2 huevos, batido
- 2 cucharaditas Salsa Worcester
- 1/4 art. pasta de tomate
- 0.5 cucharadita sal
- 250 gr salsa de tomate
Recetas con ingredientes similares: pavo picado, hojuelas de avena, huevos, leche, pimiento dulce, salsa Worcestershire, salsa de tomate, salsa de tomate
Preparación de recetas:
- En una taza pequeña, mezcle la avena y la leche. 1/4 cebolla picada rodajas finas Picar la cebolla restante finamente. En un tazón grande mezclar carne picada, mezclar con avena, cebolla picada, búlgara pimienta, huevos, salsa Worcester, pasta de tomate, sal y unas pizcas de pimienta molida. Mezclar hasta que quede suave consistencia
- Precaliente el horno a 170 ° C. Coloque la mezcla resultante en hornear (23 cm * 33 cm) y darle una forma de pan 13 Ver ancho y 6.5 cm de alto. Vierta la salsa de tomate y espolvoree rodajas de cebolla
- Hornee durante 1 hora o hasta que el termómetro muestre 70 ° C. Retirar del horno y dejar reposar durante 10-15 minutos. antes de cortar Receta de pan de carne de pavo, La carne picada se complementa con vegetales, ajo y queso. Con este plato se recomienda Vino Chardonnay.
