Nabos estofados

Estofado de nabo: una receta detallada para cocinar. el valor de una porción: (total 8) Calorías 1 43, grasa total 14 g., grasas saturadas, proteínas 1 g, carbohidratos 5 g, fibra, colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con amigos: Foto de nabos estofadosFoto del plato: Johnny Valiant Tiempo: 55 min. Dificultad: fácil Porciones: 8 Las recetas usan recipientes de medición con un volumen de: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (st.) – 120 ml 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 10 cucharadas grelos, enjuague con agua y seque
  • 1/2 cucharada aceite de oliva
  • 2 dientes de ajo, cortados en rodajas finas
  • 1/4 art. agua
  • 1 cucharadita sal
  • Pimienta recién molida

Recetas con ingredientes similares: nabos, nabos, ajos

Preparación de recetas:

  1. Pon las tapas en la sartén, agrega el aceite de oliva, el ajo, agua 1 cucharadita sal Cubra la sartén y cocine con medio temperatura hasta suave, aproximadamente 40 min. Temporada pimienta molida

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