Muffins de plátano: receta de video

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 266.8kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  266.8kcal

• Calificación

• La receta

La receta de deliciosos muffins de plátano caseros para perdiendo peso!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Avena 2/3 taza
• Plátano 1 pc
• Chocolate negro
• Huevo 1 pc
• Yogurt natural 2 cucharadas

40 мин40 мин 266,8

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Batir el huevo, agregar la avena, picar el plátano y listo. para mezclar
2. Agregue el polvo de hornear, la vainillina, el yogur y mezcle.
3. Dobla la mitad de la masa en moldes.
4. Vierta una gota de chocolate en cada uno y vierta el resto encima prueba
5. Poner en el horno precalentado a 180 grados durante 30 minutos. Buen provecho !!!

Palabras claves:

• plátano
• postre
• dieta
• avena
• pp
• nutrición adecuada