Prepare un mitlof vegetariano (pastel de carne), reemplazando la carne Seta picada. Puedes hornear como un pan integral en forma de pan y luego córtelo en rodajas y separe las porciones en un ramkin. Sirva mitlof en una almohadilla de espinacas jóvenes y disfrútelo rico aroma y rico sabor Valor nutricional de una porción: (total 4) Calorías 541, grasa total 30 g, grasa saturada g., proteínas 23 g., Carbohidratos 51 g., Fibra g., Colesterol mg., Sodio mg., сахар г. Time: 1 hour. 30 minutos Dificultad: fácil Porciones: 4 recipientes medidos se utilizan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 450 gr una mezcla de champiñones marrones y blancos, pelados y picado en un procesador de alimentos
- 2 cucharadas l (30 gr.) Mantequilla a temperatura ambiente
- 1 cucharada pan rallado y un poco más para rociar rammekin
- 150 gr. tomates secados al sol
- 1 cucharada agua tibia
- 2 huevos
- 3 cucharadas l aceite de oliva
- 1 cebolla cortada en cubitos
- 2 dientes de ajo picado
- 150 gr. queso cheddar rallado
- 250 gr hojas de espinaca para servir
Recetas con ingredientes similares: champiñones, espinacas, tomates. secado al sol, queso cheddar, pan rallado, huevos
Preparación de recetas:
- Precalentar el horno a 170 ° C. Aceite 4 250 ml de Ramekina. y espolvorear ligeramente con pan rallado migas de pan
- Ponga tomates secados al sol en agua tibia para ablandarlos. Entonces picarlos en pedazos. En un tazón grande, bata los huevos y agua sobrante de los tomates. Añadir pan rallado.
- En una sartén grande a fuego medio, calienta la aceituna aceite y espolvorear cebolla. Freír, revolviendo constantemente, por 10 minutos hasta que estén doradas. Agregue ajo, champiñones, tomates secados al sol y cocine hasta que el líquido de los champiñones se evapore, Unos 15 minutos. Vierta 1.5 cucharaditas. sal y 1 cucharadita. pimienta mezclar Transfiera las verduras a un tazón grande y enfríe.
- Agregue galletas remojadas y queso rallado a las verduras. Barajar todas las manos Extienda la carne picada de manera uniforme sobre el preparado ramekinam Colóquelos en una bandeja para hornear y hornee por 30 minutos Enfríe y vaya con un cuchillo alrededor de cada mitlof para que se alejaron de las paredes de las formas.
- Freír las espinacas en una sartén caliente y colocarlas en 4 platos. Ponga las espinacas encima de mitlof. Servir de inmediato Receta pan de verduras “Mitlof”.