Lucioperca al horno con queso y crema agria

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 147.36kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  147.36kcal

• Calificación

• La receta

�La lucioperca es un pez maravilloso! Ella tiene muy pocos huesos, ella bajo en grasa y bajo en calorías. Pero es muy sabroso y saludable. La lucioperca al horno es buena porque es adecuada tanto para adultos como para adultos. a los niños Por lo tanto, propongo cocinar este delicioso pescado en casa. horno con queso, cebolla y crema agria. Para hacer el plato aún más tierno, vale la pena usar crema agria baja en grasa o cuajada de bebé.

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• Filete de lucioperca – 800 gr
• Queso – 300 gr
• Crema agria – 200 gr
• Cebolla – 1 pc.

50 мин50 мин 147,36

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Ingredientes

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Engrase una fuente para hornear con aceite vegetal. Filete de lucioperca Extiende de manera uniforme. Agregue sal, pimienta y sus especias favoritas.
2. Corta la cebolla en aros finos y colócala encima del pescado.
3. Rallar el queso en un rallador grueso y espolvorear con pescado.
4. La última capa es crema agria. Cuando cocino un pescado para hijo pequeño, luego toma crema agria baja en grasa o queso cottage para el plato resultó aún más tierno. Ponga el formulario en pre horno precalentado a 180 grados durante 20-30 minutos. Antes de servir deje que el plato “descanse” durante 10-15 minutos. Buen provecho!

Palabras clave:

• mesa para niños
• Hornear
• plato principal
• Mesa de vacaciones
• Pescado
• Sudak