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Tiempo de cocción
Contents
- Dificultad de la receta
Plato mediano
- Valor energético
115,7kcal
- Calificación
5 de 5
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La receta
Esta lasaña se cocina en casa sin productos de harina, sin grandes la cantidad de aceite Resulta un plato delicioso y súper saludable.
�Empecemos!
Los ingredientes
0/12 ingredientes
5 из 5 1 115,7
Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Haga un filete de pollo picado (puede desplazarse picadora de carne, se puede picar en una licuadora). Fríe la carne picada en en la sartén
- Rallar las zanahorias. Picar las cebollas finamente. Freír en aceite vegetal.
- Combina la carne picada frita y las verduras. Añadir 1 cucharada pasta de tomate y un poco de agua. Ponga 10-15 minutos, constantemente agitando Sal, pimienta.
- Calabacín cortado en capas delgadas.
- Rallar el queso en un rallador grueso.
- Rompe el huevo en un recipiente hondo. Agrega yogurt. A la sal. Batir bien con un tenedor o batidor.
- Tome una fuente para horno resistente al calor. Pozo de petróleo. Cubra la parte inferior del formulario con capas de calabacín. Pon una capa de carne picada. Para carne picada vierta la mitad de la masa de huevo. Pon la segunda capa de calabacín y segunda capa de carne picada. Vierte la segunda mitad de la masa de huevo. Quedarse dormido queso rallado
- Precaliente el horno a 180 grados. Forma ensamblada de lasaña cerrar con papel de aluminio. Hornee por 20 minutos.
- Retire la forma del horno. Retirar la lámina. Consultar disponibilidad calabacín Hornee otros 10 minutos sin papel de aluminio hasta que esté rosado costras
Palabras clave:
- La calabaza
- Pollo
- lasaña
- útil
