Kebab magra

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 2h 40min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 37.08kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  2h 40min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  37.08kcal

• Calificación

• La receta

Delicioso magro kebab está hecho de champiñones y verduras. Si tu ir a barbacoa, precocinar en casa todo lo que necesitas. Tal magro kebab será un excelente acompañamiento y complemento para carne También apto para todos los vegetarianos. Puedes hacerlo desde varios vegetales, y es mejor tomar hongos solo hongos.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• champiñones – 12 piezas
• berenjena – 1 pc
• calabacín – 1 pieza
• salsa de soja – 2 cucharadas l
• aceite de oliva – 2 cucharadas l
• miel – 1/2 cucharadita
• limón (jugo) – 1/2 piezas
• pimienta molida – 1/2 cucharadita

2ч 40мин2ч 40мин 37.08

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Verduras con mis champiñones. Cortamos las patas de los champiñones. Verduras cortar en círculos de 1-1.5 cm de espesor.
2. En un bol combinamos todos los componentes para la marinada. Champiñones con Verduras vierta la marinada y déjelo solo durante dos horas.
3. Remoja las brochetas en agua durante treinta minutos, colócalas champiñones y verduras.
4. Asa hasta que esté cocido.

Palabras claves:

• berenjena
• Hongos
• calabacín
• Verduras
• platos de verduras
• publicar
• kebab