Judías verdes guisadas con cebolla, tomate y especias – simple en la preparación de una guarnición de verduras con un rico sabor. Para este plato utiliza puré de tomates enlatados, frijoles los extremos se recortan y todo se cuece hasta que los frijoles se vuelvan suave y no saturado por los sabores de los tomates. Nota interesante para verduras dar una pizca de canela. Emparejado con tomates agridulces, ella da Increíble aroma apetitoso Valor nutricional de una porción: (total 6) Calorías 117, grasa total 7 g., Grasa saturada g., Proteínas 3 g., carbohidratos 12 g., fibra g., colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Time: 35 мин.Dificultad: Fácil Porciones: 6
Receta:
Vierta 3 cucharadas en la sartén. l aceite de oliva y alevines picados media cebolla, unos 5 minutos. Añadir 0,5 kg. verde recortado frijoles, 400 gr. puré de tomates, 1 y 1/4 cucharadas. agua, 1 cucharadita sal, 1/4 cucharadita pimienta y una pizca de canela. Cubra y cocine a fuego lento por 35 minutos Sal y pimienta al gusto. Recetas con Ingredientes similares: ejotes, puré de tomates, canela