Galletas de avena y plátano con coco: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 241.5kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  241.5kcal

• Calificación

• La receta

Deliciosas galletas PP para quienes siguen su figura. Plátano avena y coco, la combinación perfecta. 15 minutos y ya estás listo delicioso postre o una merienda maravillosa! Cocinar en casa Muy fácil

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• Plátano -2 piezas (190-200 gr)
• Avena – 1 taza (80 g)
• Copos de coco – 1 vaso de té (40 gr)
• Canela -1/2 cucharadita
• Vanillin – 1 paquete

15 мин15 мин 241,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pelar los plátanos, poner en un bol y amasar bien con un tenedor.
2. Agregue 1 taza de avena (80 g) y 1 taza de té hojuelas de coco (40 gr). Mezclamos todo
3. Agregue 1 paquete de vainillina (1.5 g) y 1/2 cucharadita. canela todo mezclar
4. Formamos bolas y las colocamos en una bandeja para hornear papel de horno o esterilla de silicona), presione ligeramente, hacer galletas (obtuve 16 piezas).
5. Calienta el horno a 180ºC. Hornea por 15 minutos. Que tengas un buen apetito!

Palabras claves:

• plátano
• Hornear
• postre
• coco
• avena
• pp