Gachas de cebada con calabaza al horno y arándanos

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 180.09kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  45 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  180.09kcal

• Calificación

• La receta

Si no sabe cómo diversificar sus desayunos durante Cuaresma, cuando necesitas seguir una dieta especial, entonces trate de hacer deliciosas gachas caseras de cebada con calabaza al horno y arándanos Gachas de cebada tiene un sabor muy delicado y agradable, Va bien con frutas dulces (manzanas o peras). En esto agregó calabaza dulce. Hacer gachas es muy simple. prescripción

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• 300 g de granos de cebada
• 500 g de calabaza
• 100 g de arándanos secos
• 2 cucharadas l aceite vegetal
• 2 cucharaditas canela
• 1 cucharada l azúcar moreno
• sal

45 мин45 мин 180.09

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Enjuagamos los granos de cebada de antemano, vertimos un litro de agua y dejar por 8 horas. Después de hervir las gachas en la misma agua en por 20 minutos
2. Remoja los arándanos en agua caliente (100 ml) durante diez minutos. Luego nos reclinamos en un tamiz. Cortar la pulpa de la calabaza en cubos.
3. Pon la calabaza en una fuente para horno, espolvorea con aceite y enviar al horno precalentado durante diez a quince minutos. Ajustamos la temperatura a 220 grados. Mezclar varias veces.
4. En la papilla terminada, agregue los arándanos, la calabaza, el azúcar, la sal y la canela. Mezcle, envuelva en una toalla y deje solo quince minutos

Palabras clave:

• delicioso desayuno
• desayuno de calabaza
• desayuno magro