Frittata con brócoli, pimiento y tomate: video receta

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Una deliciosa receta para preparar un desayuno casero con huevos y verduras

�Empecemos!

Los ingredientes

0/11 ingredientes

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Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

  1. Lave los pimientos, retire el tallo y las semillas y picar Rallar parmesano. Verdes y Ajos moler
  2. En un tazón, mezcle los huevos con sal y pimienta.
  3. Transfiera las verduras picadas a otro tazón, agregue tomillo, ajo, aceite vegetal y jugo de limón.
  4. Freír el pimiento durante 5 minutos, agregar los tomates rallados y freír otro 1 minuto.
  5. Agregue el brócoli a la sartén y fríalo durante 5 minutos, luego agregue verduras en aceite y freír durante 1 minuto.
  6. Vierta las verduras con huevos y fría por 1 minuto.
  7. Vierta el queso parmesano y hornee en precalentado hasta Horno 180 ° durante 8 minutos.
Palabras clave:
  • desayuno
  • tortilla
  • fritata
  • huevos fritos

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