Flores de calabacín rellenas

Flores de calabacín rellenas: una receta específica de cocina. Flores de calabacín rellenas de fotos Photo of the dish: р-н AgrecoGranja, Grecia, Creta Tiempo: 50 min. Dificultad: Porciones fáciles: 4 V las recetas usan recipientes medidos con un volumen de: 1 vaso (cucharada) – 240 ml 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (cucharada) – 120 ml. 1/3 tazas (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml. 1 cucharada (cda. l.) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.

Ingredientes para la receta:

  • 20 flores de calabacín
  • 3/4 art. arroz blanco
  • 1 cucharadita hojas de menta finamente picadas
  • 30 gr cebollas ralladas
  • 30 gr calabacín rallado
  • 30 gr tomate rallado
  • 3/4 art. más 1 cucharada l aceite de oliva
  • 1/2 cucharada jugo de limon fresco
  • 2 pizcas de sal
  • 2 pizcas de pimienta

Recetas con ingredientes similares: arroz, calabacín, cebolla, tomates, jugo de limon, menta

Preparación de recetas:

  1. Ponga las flores de calabacín en agua fría para abrir, y fueron más fáciles de rellenar. Pon el arroz en un tazón grande, todo ingredientes picados y rallados, medio aceite de oliva y jugo de limón, una pizca de sal y pimienta. Mezclar bien Reúna una pequeña cantidad del relleno con una cuchara pequeña y llenar las flores Envuelva los extremos para cerrar el relleno. adentro
  2. Coloque las flores en el fondo de una maceta grande con las partes abiertas hacia abajo. Vierte tanta agua que cubra completamente las flores. Agregue 1 pizca de sal, 1 pizca de pimienta, el resto de aceituna aceite y jugo de limon. Cubra las verduras rellenas al revés placa para que no floten, y cocine a fuego lento durante unos 40 minutos, hasta El arroz no absorbe todo el líquido.

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