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Tiempo de cocción
Contents
- Dificultad de la receta
Plato mediano
- Valor energético
184kcal
- Calificación
5 de 5
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La receta
Filete de pollo muy sabroso con albaricoques secos y nueces, ligeramente dulce y tierno Cocina este plato en casa, solo un almacén vitaminas debido a albaricoques secos y nueces. Puedes hacer una guarnición papas hervidas
�Empecemos!
Los ingredientes
0/13 ingredientes
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Buen trabajo
Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!
Pasos
Pasos tomados: 0/0
- Lavar mi filete de pollo, secar y cortar en trozos largos.
- Vierta los albaricoques secos con agua caliente, cubra con una tapa y deje actuar 15 minutos Luego cortamos las frutas secas al vapor en rodajas. Sin agua derramar
- Lubrique la sartén con aceite. En aceite caliente, freír carne de pollo, espolvoreada con pimienta y especias, sobre un fondo bastante fuerte fuego hasta que se dore.
- Cortamos las zanahorias peladas en tiras finas o las frotamos sobre una rallador Moler las nueces con un rodillo o en licuadora
- Vierta zanahorias y nueces picadas en una sartén a un pollo. nueces Solim
- Agregue los albaricoques secos, mezcle todos los ingredientes. Apagamos el fuego Medio y cocine a fuego lento durante 7 minutos.
- Espolvorea la harina por encima y revuelve para que no se forme bultos
- Vierta 2 cucharadas de agua, en la que los albaricoques secos empapados, combínalo con salsa de soja y jugo de limón. Revuelva
- Vierta este líquido en la sartén, agregue el pollo caliente. caldo y ajo picado. Mezcle todo, cierre la tapa y cocine a fuego lento durante un mínimo de 8-10 minutos.
Palabras claves:
- nuez
- albaricoques secos
- filete de pollo
- Pollo
- zanahorias