Marinada de mostaza y miel con discreto sabor a limón Complementos de filete de pollo. La carne se ablanda por la acción del ácido, y También permanece jugoso gracias al aceite de oliva. Pechugas de pollo bueno como plato separado, una buena solución también sería córtelos en una ensalada, agréguelos a la pasta o haga sándwiches con ellos. En total, se requerirán aproximadamente 1.5 cucharadas. o 350 ml. adobo por lo tanto se puede agregar aceite de oliva para obtener примерно такой объем. 
Time: 15 мин.Dificultad: fácil Porciones: 4 recipientes medidos se utilizan en recetas volumen: 1 taza (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 tazas (st.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (Art.) – 60 ml. 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml.
Ingredientes para la receta:
- 4 filetes de pechuga de pollo (de 2 pechugas)
- 4 jugo de limón
- 1 cucharada l con una colina de mostaza de Dijon
- 2 cucharadas l cariño
- Pizca de sal
Recetas con ingredientes similares: pechuga de pollo, Dijon mostaza, jugo de limón, miel
Preparación de recetas:
- Mezcle una pequeña cantidad de aceite de oliva, jugo de limón, Mostaza de Dijon, miel y una pizca de sal. Batir el pollo a esos hasta que tengan un grosor uniforme, luego encurtirlos en mezcla cocida durante 24 horas en el refrigerador.
- Ase la carne durante 8-10 minutos o hasta el pollo no se volverá dorado y no estará completamente Listo dentro. Voltee las pechugas de pollo después de la mitad hora de cocinar de manera uniforme en ambos lados. Entonces reservar y mantener caliente.
