Ensalada Vegetariana con Aguacate

2

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 101.04kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  101.04kcal

• Calificación

• La receta

Lo más destacado de esta ensalada es el aderezo, prueba cocinar deliciosa ensalada vegetariana casera con aguacate de acuerdo con esta receta y Sorprende a los invitados. A pesar de la gran cantidad de ingredientes, Haz este plato fácil, ¡compruébalo tú mismo!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/17 ingredientes

• Pepino – 1 pc
• Tomates – 1 pc.
• Aguacate (grande) – 1/6 pcs.
• Aceitunas – 20 g
• Ajo al gusto
• Alcaparra – 5 g
• Coliflor – 25 g
• Brócoli – 25 g
• Rábano – 10 g
• Ensalada (mezcla) – 10 g cada uno
• Cebolla roja – 5 g
• Jugo de limón – 5 g
• Salsa de soja – 10 g
• Vinagre Balsámico – 5 g
• Aceite de oliva – 20 g
• Sésamo – 3 g
• Pimienta al gusto

20 мин20 мин 101.04

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Prepararemos todos los ingredientes necesarios.
2. Remoja los rábanos en agua fría por un tiempo, mientras cocinamos Ensalada
3. Cortar el pepino en rodajas finas con un pelador.
4. Coloque las rodajas de pepino en forma de pétalos en un plato.
5. El pepino restante se pica arbitrariamente, extienda el pepino en tazón y agregue los tomates picados.
6. Clasificamos el brócoli y la coliflor en inflorescencias y agregamos verduras
7. 1/6 del aguacate cortado en rodajas.
8. Cortamos aceitunas y aceitunas en mitades, cortamos los kpers grande
9. Cortar la cebolla en aros finos.
10. Agregue verduras picadas a un tazón de verduras, agregue rábano y lechuga en rodajas finas.
11. Vamos a preparar el aderezo. Mezclar un poco de balsámico jugo de limón, aceite de oliva, 5 g de agua de alcaparras y salsa de soja. Agregue ajo, pimienta al gusto y ajonjolí, mezcle.
12. Viste el aderezo para ensalada y mezcla.

Palabras claves:

• ensalada de verduras
• ensalada deliciosa
• ensalada de verduras