Ensalada tibia de vegetales y berenjenas

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 27,28kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  40 min

• Valor energético
  

  27,28kcal

• Calificación

• La receta

Esta deliciosa ensalada de verduras te cargará de energía y vitaminas. Recomendamos hacer una ensalada tan saludable para la cena.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• 2 berenjenas
• 1 calabacín
• 2 pimientos dulces
• 1 manzana
• 2 dientes de ajo
• 1 manojo de vegetación
• aceite vegetal
• sal al gusto

40 мин40 мин 27,28

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortar las berenjenas, el calabacín y las manzanas en rodajas. Corte de pimienta pajitas
2. Berenjena salada, poner en una bandeja para hornear, rociar con aceite y hornee en el horno durante 10 minutos a una temperatura de 200 grados.
3. Después de 10 minutos agregue pimienta a la berenjena, rocíe con aceite y hornee otros 10 minutos.
4. Agregue las manzanas, el calabacín, rocíe nuevamente con aceite y hornee 10 minutos
5. Coloque las verduras preparadas en una ensaladera o tazón, espolvoree hierbas picadas, agregue un poco de aceite de oliva.

Buen provecho!

Palabras claves:

• menú vegano
• Menú vegetariano
• Cocina casera
• Hornear
• Verduras
• menú magro
• ensaladas
• Mezclar