Ensalada tibia de pato

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 154.68kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  154.68kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Desde este juego puedes hacer platos increíbles, te aconsejo cocinar en casa deliciosa ensalada de pato caliente.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• 1 pechuga de pato mediana
• 2 naranjas medianas
• 1 hinojo pequeño
• 1-2 chalotes pequeños
• 1 cucharada l vino de oporto
• 1 cucharada l aceite de oliva
• sal pimienta recién molida al gusto
• 70-80 g de rúcula o mezcla de ensalada con rúcula

5 из 5 1 30 мин30 мин 154.68

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Precaliente el horno a 170 grados. Secar la pechuga de pato sazone con sal y pimienta, haciendo cortes en varios lugares en diagonales
2. Precalienta la sartén, fríe la pechuga durante unos 3 minutos. piel hacia abajo a fuego alto hasta que esté dorado, luego reduzca fuego, voltee y cocine otros 2 minutos.
3. Coloque la pechuga en el molde y cocine en el horno durante unos 5 minutos. Sacamos, tapamos y damos un poco de “descanso”.
4. Hinojo cortado por la mitad, finamente picado.
5. Lavar y secar la rúcula, mezclar con hinojo y extender sobre un plato Pelar las naranjas y dividirlas en rodajas.
6. Para vestirse, exprima el jugo de las partes restantes de las naranjas, agregue chalotes finamente picados, sal, pimienta, oporto y aceituna aceite Mezcla todo bien.
7. Cortar el seno en rodajas finas. Ensalada de agua 2 cucharadas cucharas de aderezo, mezclar. Extienda los trozos de pato en la parte superior y una naranja Agrega un poco más de aderezo.

Palabras claves:

• ensalada deliciosa
• ensalada de naranja
• ensalada con pato
• pato