Ensalada picante con pavo, bulgur y albaricoques secos

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 63kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  63kcal

• Calificación

• La receta

La combinación de pavo con albaricoques secos dulces y cebolla frita da esta ensalada casera es especial Sabor inolvidable.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/12 ingredientes

• Bulgur – 100 gr.
• Filete de pechuga de pavo – 2 piezas
• Caldo de pollo – 600 ml.
• Lentejas Hervidas – 100 gr.
• Albaricoques secos – 100 gr.
• Cebolla roja – 2 piezas
• Cebollino – 4 tallos
• Cilantro – 4 ramas
• Zira – 1/2 cucharadita
• Condimento “5 pimientos” – 1 cucharada. una cuchara
• Aceite de oliva
• Sal

30 мин30 мин 63

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Mis albaricoques secos, secos y picados gruesos.
2. Cortar el pavo en rodajas medianas y largas. Espolvorear con aceite y enrolle una mezcla de condimentos “5 pimientos” y sal. Poner en platos resistentes al calor y hornear en el horno durante 20 minutos a 200 ° C.
3. Cocine el bulgur en caldo de pollo y 5 minutos antes del final. cocinar agregue lentejas y albaricoques secos. Escurrir el agua.
4. Cortar los aros de cebolla y freír hasta que estén dorados.
5. El cilantro y las cebollas verdes se cortan muy finamente. Mezclar pavo con ingredientes preparados, vierta un poco de aceite de oliva, sazone con zira, sal y espolvoree con hierbas. Que tengas un buen apetito!

Palabras clave:

• rápido