Ensalada ligera de brócoli

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 65.32kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  10 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  65.32kcal

• Calificación

• La receta

Ensalada ligera de brócoli casera Será una gran opción para una merienda sabrosa, satisfactoria y saludable. También se puede usar como guarnición. Hacer esto una ensalada saludable es posible en solo 10 minutos y no es necesario pasa tu tiempo y párate en la estufa por mucho tiempo. Incluso uno joven se las arreglará amante

�Empecemos!

Los ingredientes

0/5 ingredientes

• brócoli – 150 g
• zanahorias – 1 pc
• manzanas – 1 pc
• almendras – 6 piezas
• aceite de oliva – 1 cucharadita

10 мин10 мин 65.32

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Hervir el brócoli en agua con sal durante unos tres a cinco minutos. Luego picar.
2. Frota zanahorias y manzanas en un rallador grueso.
3. Moler las almendras y agregar a la ensalada.
4. Sazonar con aceite de oliva.

Palabras clave:

• ensalada saludable
• Ensalada PP
• ensalada de brócoli
• ensalada de manzana