De las zanahorias ordinarias puedes hacer una ensalada sabrosa inusual, que se llenará no solo de vitaminas, sino también de contrastes gustos y texturas. Para un look más estético, zanahorias cortar en cintas delgadas, se pueden cortar con un pelador o en t-mandolina, si tienes una. Todos los ingredientes se mezclan en un tazón con una tarta dulce de miel, aceite de oliva y jugo lima Las fechas finamente picadas complementan perfectamente las zanahorias. sabor a caramelo ligero y queso feta salado suave será interesante contraste con su dulzura. Ingrediente esencial de ensalada – cilantro fresco, gracias a él el plato adquiere un sabor picante brillante y aroma y se completa. La ensalada está en armonía con platos de carne Valor nutricional de una porción: (4 en total) Calorías 121, grasa total 9 g., Grasa saturada g., Proteínas 2 g., Carbohidratos 9 g., fibra g., colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con друзьями: 
Time: 35 мин. Dificultad: porciones fáciles: 4 Las recetas usan envases volumétricos con un volumen de: 1 vidrio (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (Art.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml
Ingredientes para la receta:
- 3 zanahorias medianas
- 2 cucharadas l cilantro picado grueso
- 1.5 cucharadas l aceite de oliva
- 2 cucharaditas cariño
- 1 jugo de lima
- 1/4 art. queso feta desmenuzado
- 2 cucharadas l almendras tostadas picadas
- 2 cucharadas l fechas finamente picadas
Recetas con ingredientes similares: zanahorias, cilantro, miel, lima, queso. queso feta, almendras, fechas
Preparación de recetas:
- Rebane las zanahorias enteras con un pelador o mandolina cintas delgadas Remojar en agua helada hasta que las cintas se endurezcan. y no se enrolle, durante unos 15 minutos. Escurrir y secar zanahorias
- Combine cilantro, aceite de oliva, miel, 0.5 cucharaditas en un tazón. sal y jugo de lima Agregue las zanahorias con queso feta, almendras y fechas y mezclar, distribuyendo uniformemente los ingredientes. Sirva inmediatamente o deje que la ensalada se prepare un poco antes servir
