Ensalada de Vitaminas con Maíz

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 63.5kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  63.5kcal

• Calificación

• La receta

Ensalada de vitaminas hecha con maíz – genial la oportunidad de diversificar el menú de inicio correcto sin dañar figuras

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Col de Beijing – 500 g
• Maíz – 1 lata
• Pepinos – 300 g
• Verdes – 50 g
• Sal al gusto
• Jugo de limón – 1 mesa. una cuchara
• Aceite de oliva – 50 g

15 мин15 мин 63.5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Col de Pekín cortada más delgada.

2. Moler los pepinos en semicírculos.

3. Abra una lata de maíz y drene el pepinillo.

4. Moler las verduras, mezclarlas con el maíz y el resto. ingredientes

5. Sazone la ensalada con jugo de limón y aceite de oliva.

Palabras claves:

• ensaladas saludables
• ensalada de maiz