Ensalada de verduras con champiñones

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 86.79kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  86.79kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Deliciosa ensalada de verduras con champiñones, fácil de preparar. en casa, perfecto para vegetarianos y aquellos que ayunan. También La ensalada se puede hacer una comida diaria.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• zanahorias – 1 pc
• pepino – 1 pc
• brócoli – 300 g
• champiñones (en escabeche) – 300 g
• aceite de oliva (con sabor) – 50 ml
• vinagre balsámico (blanco) – 25 ml
• sal al gusto
• Hierbas provenzales (para ensaladas) – 1 cucharadita
• semillas de sésamo – 1 cucharadita

5 из 5 1 30 мин30 мин 86.79

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Calienta la sartén. Fríe ligeramente los champiñones en escabeche y cebollas finamente picadas Las cebollas se pueden reemplazar con verde.
2. Clasificamos el brócoli en inflorescencias y hierve en agua con sal. hasta que esté listo
3. Lavar las zanahorias, pelarlas y hervirlas hasta que estén cocidas. Cortar en cubos pequeños
4. Mi pepino fresco y cortado en cubos.
5. En un recipiente hondo, mezcle todos los ingredientes y agregue semillas de sésamo En un recipiente aparte, mezcle el aceite de oliva, sal, especias y vinagre balsámico Vertimos la ensalada terminada en la resultante reabastecimiento de combustible.
6. Lo extendimos en un plato usando un anillo de cocina.