Ensalada de vegetales con aguacate: una receta en video

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 98.3kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  98.3kcal

• Calificación

• La receta

Esta ensalada es una excelente opción para cocinar en casa. cena sabrosa y saludable, muy sabrosa y ligera. Especialmente el debería atraer a los amantes de los aguacates. En conjunto con El sabor a pepino, pimiento y tomate no se pierde, pero por el contrario adquiere algo nuevo.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Repollo blanco -250 gr
• Tomate -2 pcs
• Pepino -2 piezas (300 gr)
• Cebolla-1 pc (pequeña)
• Pimiento rojo -1 pc
• Aguacate -1 pcs (~ 160 gr)
• Perejil -20 gr
• Aceite vegetal -2 cucharadas
• Sal y pimienta al gusto
• Semillas de girasol – 25 gr (~ 2 cucharadas)

20 мин20 мин 98,3

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Corte la col, el pepino, el tomate, el pimiento rojo y agréguelos a ensaladera
2. Pelar y cortar los aguacates y picarlos, agregar a Ensalada
3. Picar la cebolla, agregar a la ensalada, agregar el perejil. Sal, pimienta. Agregue aceite de ensalada y semillas, mezclar bien ⠀ Buen provecho!

Palabras clave:

• rápido
• sabroso
• útil
• pp
• Ensalada