Ensalada de remolacha al horno, nectarinas y quinua

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 86.14kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  50 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  86.14kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Una deliciosa ensalada de remolacha al horno, nectarinas y quinua, que es fácil de cocinar en casa de acuerdo con mi receta, es fácil, pero con Esta es una ensalada abundante con un sabor dulce y agradable. Te aconsejo que hagas Este es un refrigerio saludable, almuerzo o cena.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• remolachas – 160 g
• nectarina – 160 g
• quinua – 32 g
• salsa de crema balsámica – 32 g
• aceite de oliva – 6 ml
• azúcar de caña – 6g

5 из 5 1 50 мин50 мин 86.14

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Prepararemos todos los ingredientes necesarios.
2. Hornee las remolachas en el horno hasta que estén suaves, previamente envueltas en papel de aluminio.
3. Enfriar las remolachas terminadas, pelarlas y cortarlas en rodajas.
4. Lave las nectarinas y córtelas en rodajas, luego envíelas a la parrilla y freír en ambos lados.
5. Hervir la quinua hasta que esté cocida (siguiendo las instrucciones en embalaje).
6. Agregamos remolachas y nectarinas con salsa balsámica, agregamos para probar el azúcar y mezclar nuevamente. Agregar a la ensalada terminada quinua y servir.

Palabras clave:

• ensalada ligera
• ensalada de frutas
• ensalada de remolacha