Esta ensalada simple de Food Network Kitchen, cuya preparación toma solo 25 minutos, cuenta con una gran cantidad de sabores Cocina mediterránea: frescura fresca del pepino, ligeramente aceitunas salobres de calamata y lonchas de queso feta y todo eso Complementar los camarones cocinados con un mínimo de especias. Que necesita una comida completa Valor nutricional por porción: calorías 520, grasa total 39 g., Grasa saturada g., Proteínas 33 g., Carbohidratos 8 g., fibra g., colesterol mg., sodio mg., azúcar g. Compartir con друзьями:
Time: 25 мин.Dificultad: fácil. Las recetas usan envases volumétricos de 1 vidrio (st.) – 240 ml. 3/4 de taza (st.) – 180 ml. 1/2 taza (Art.) – 120 ml. 1/3 taza (st.) – 80 ml. 1/4 taza (st.) – 60 ml 1 cucharada (cucharada) – 15 ml. 1 cucharadita (cucharadita) – 5 ml
Ingredientes para la receta:
- 450 g de camarones grandes pelados
- 1/3 art. aceite de oliva virgen extra y un poco más para camarones
- Sal gruesa y pimienta recién molida
- 8 cucharadas (aproximadamente 225 g) brotes jóvenes de rúcula
- 1 cucharada pepino en rodajas
- 1/2 cucharada aceitunas calamata sin semillas
- 1/4 art. cebolla roja finamente picada
- 2 cucharadas l jugo de limon fresco
- 230 g de queso feta (crumble), para servir
Recetas con ingredientes similares: camarones, rúcula, pepinos, aceitunas calamata, cebolla roja, jugo de limón, queso feta
Preparación de recetas:
- Precaliente la parrilla a fuego moderado. Grasa camarones con un poco de aceite, sal y pimienta. Ase a la parrilla hasta que esté cocido por 2-3 minutos. a cada lado
- En un tazón, mezcle los camarones, la rúcula, los pepinos, las aceitunas y cebolla
- Mezcle el jugo de limón, 1/3 cucharadas. aceite de oliva, sal y pimienta. Vierta el aderezo para ensalada y mezcle bien. Espolvorea queso encima queso feta
