Ensalada de pollo, naranjas y queso feta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 88,9kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  88,9kcal

• Calificación

• La receta

La receta original de pollo diversifica la cena habitual. La naranja agregará sabor al plato, espinacas (vitaminas, queso feta) ternura Un filete de pollo hace una ensalada abundante. Requerido Intenta cocinar en casa con esta receta. Probablemente se convertirá tu ensalada favorita, porque es muy sabrosa.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/12 ingredientes

• Filete de pechuga de pollo – 3 piezas
• Espinacas 2 tazas
• 2 naranjas
• Queso feta – 120 g
• Aceite de oliva-2 cucharaditas
• Vinagre de manzana – un cuarto de taza
• Ajo-1 diente picado
• Jugo de naranja-6 cucharadas
• Dijon mostaza-2 cucharadas
• 1 cucharadita de menta seca
• Sal al gusto
• Pimienta negra al gusto

20 мин20 мин 88,9

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Cortar en dados el pollo. Precalentar en una sartén aceite de oliva Fríe el pollo por 2 minutos. Temporada ajo y menta, freír por otros 2 minutos. Luego agrega el vinagre, jugo de naranja, mostaza, sal y pimienta. Cocine a fuego lento hasta disponibilidad
2. Enjuague y seque con una toalla las hojas de espinaca. Naranjas dividir en rodajas y cortar en cubos.
3. Ponga la espinaca, la naranja y el pollo en un recipiente aparte. salsa y mezclar bien.
4. Antes de servir, agregue cada porción de sal, pimienta, espolvoree queso feta