Ensalada de pechuga de pollo abundante

1

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 149.5kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  50 min

• Valor energético
  

  149.5kcal

• Calificación

• La receta

Ensalada sabrosa y abundante con pechuga de pollo y frijoles.

Tiempo de cocción

tal ensalada en casa no es grande, ya que los frijoles ya se usan listo Puede hacerlo una hora antes de la comida, pero agregue galletas antes de servir.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Tomate – 2-3 piezas
• Pechuga De Pollo – 500 g
• Queso duro – 150 g
• Frijoles rojos – un frasco
• Ensalada verde
• Galletas
• mayonesa o crema agria

50 мин50 мин 149,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Enjuague la pechuga de pollo y córtela en trozos pequeños. Freír en una pequeña cantidad de aceite vegetal, o apagar Genial También es posible hervir todo el filete en agua con sal hasta que estén tiernas, enfriar y picar.
2. Lavar y picar finamente el tomate.
3. Rallar un trozo de queso.
4. Rasgue las hojas de lechuga con las manos o córtelas.
5. Cuando el pollo se haya enfriado, mézclelo con queso rallado, picado tomate, frijoles (pre-drene el líquido de la lata), hojas de lechuga
6. Sazone la ensalada con mayonesa o crema agria al gusto. Con cuidado mezclar Espolvorea galletas antes de servir, para que no se mojen y estropeen el sabor.

Palabras claves:

• Cocinar
• freír
• Pollo
• productos lácteos
• Picado
• verduras y verduras
• Ensalada
• Mezclar
• comidas abundantes
• estofado
• frijoles