Ensalada de Pavo con Verduras

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 83kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  45 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  83kcal

• Calificación

• La receta

Del pavo con verduras resulta una ensalada muy sabrosa y saludable. Además, también es dietético. Puedes cocinar en casa para cenar si Monitorea tu peso.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Filete de pavo – 200 g
• Patatas – 2-3 piezas
• Zanahorias – 1 pc.
• Cebollas – 1 pc.
• Tomates – 2 piezas
• Apio – 2 tallos
• Aceite vegetal – 2-3 cucharadas.
• Crema agria – 250 g
• Verdes – eneldo y perejil
• Sal y pimienta – al gusto

45 мин45 мин 83

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. En la sartén, en la que se cocina el pavo, agregue sal, un poco curry, pimienta, laurel. Cocine por 30-40 minutos a fuego lento. Luego enfríe el filete y córtelo en trozos más pequeños.
2. Cortar los aros de cebolla en 4 partes y freír. Frotar zanahorias rallar, agregar a la cebolla, también freír.
3. Mientras se cocina el filete de pavo, hierva las papas. Genial límpialo y córtalo en cubos.
4. Corte el apio y los tomates más pequeños.
5. Mezcle todos los ingredientes, sazone con crema agria, espolvoree verduras picadas

Palabras claves:

• para niños
• Aperitivo
• pavo
• Verduras
• Ensalada