Ensalada de hígado de pollo y mandarinas

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 115.24kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  115.24kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Si quieres hacer una ensalada inusual, presta atención a deliciosa ensalada con hígado de pollo y mandarinas, que es simplemente cocinar en casa Esta ensalada definitivamente no dejará a nadie indiferente

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Hígado de pollo – 200 g
• Mandarinas – 1 pc.
• Ensalada Iceberg – 1 manojo
• Cereza – 100 g
• Uvas (sin semillas) – 50-70 g
• Jugo de limón (para salsa) – 2 cucharadas.
• Aceite de oliva (para salsa y asar el hígado) – 2 cucharadas. + 3 cucharadas
• Salsa de soja (para salsa) – 2 cucharadas.
• Harina integral (para empanar) – 3 cucharada

5 из 5 1 30 мин30 мин 115.24

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lave el hígado de pollo y límpielo de las películas. Cortar en dos partes y enrollar en harina.
2. Freír el hígado en aceite de oliva por todos lados durante aproximadamente 2 minutos cada uno. Sal y pimienta el hígado de pollo terminado.
3. Limpiamos la mandarina, la dividimos en rodajas y retiramos la película. Cada cortar en 2 partes.
4. Los tomates cherry se cortan en 2 mitades. Hojas de lechuga manos en pedazos grandes y se extendió en un plato.
5. En las hojas de lechuga se extienden trozos del hígado.
6. Luego esparce la mandarina, los tomates y las uvas.
7. Para la salsa, mezcle la salsa de soya, el aceite de oliva y el jugo. limón
8. Espolvorea la ensalada con la salsa resultante y espolvorea con semillas de sésamo.

Palabras claves:

• hígado de pollo
• mandarinas
• ensalada con hígado