Ensalada de garbanzos y pasas

9 9

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 25 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 310.86kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  25 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  310.86kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Una deliciosa ensalada con garbanzos y pasas que es fácil de hacer en casa. De acuerdo con mi receta, aconsejo a todos los amantes de los frijoles saludables que lo hagan. Ensalada lista insistimos media hora en la nevera.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• garbanzos hervidos – 500 g
• pasas ligeras – 100 g
• cebolla – 1 pc
• cilantro – 1 manojo mediano
• vinagre de vino – 1 cucharada l
• azúcar – 1/3 cucharadita
• sal al gusto
• pimienta negra recién molida – al gusto
• aceite de oliva – 3 cucharadas l

5 из 5 1 25 мин25 мин 310.86

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Pele la cebolla y córtela en medio aros finos, agregue sal, azúcar, pimienta y vinagre, mezclar todo y encurtir las cebollas alrededor de 15 minutos
2. En una ensaladera, mezcle los garbanzos hervidos, las pasas, las cebollas en escabeche y cilantro finamente picado.
3. Mezcla todo y sazona con aceite de oliva. Deja la ensalada en reposo durante aproximadamente media hora para que los garbanzos absorban el aderezo.

Palabras claves:

• frijol
• proa
• garbanzos
• ensalada de pasas
• ensalada abundante