Ensalada de frutas jugosas

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 60.87kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  60.87kcal

• Calificación

• La receta

Deliciosa ensalada de frutas hecha exclusivamente de fruta Esto se puede hacer para el postre o el desayuno. Servir con una cucharada de yogurt natural o griego bajo en grasa.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• Apple – 1 pieza
• Zumo de naranja – 100 ml.
• Albaricoque seco – 4 cantidad
• Mandarinas – 2 piezas
• Uvas – 100 g (negro o rojo)
• Plátano – 1 pc.
• Kiwi – 1 pieza

20 мин20 мин 60.87

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Rallar la manzana en el lado grande del rallador. Poner el rallado manzana en un tazón para servir.
2. Rellene el contenido con jugo de naranja.
3. Albaricoques secos cortados en 4 partes.
4. Pelar mandarinas, kiwi, plátano. Las mandarinas se dividen en segmentos, y cortar el kiwi y el plátano en trozos pequeños.
5. Enjuague las uvas y separe las bayas de los pinceles.
6. Agregue todos los ingredientes a un tazón de manzana rallada y jugo de naranja y mezclar bien.

Buen provecho!

Palabras clave:

• Uva
• desayuno
• Nutrición saludable
• Ensalada
• Fruta
• una manzana