Ensalada de frijoles rojos con requesón, cebolla roja y ensalada de temporada

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 10 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 144.48kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  10 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  144.48kcal

• Calificación

• La receta

Si quieres cocinar una ensalada deliciosa y abundante en casa sin mucho molestia: ¡eche un vistazo a esta receta! Ensalada de Frijoles Rojos con requesón, cebolla roja y ensalada de temporada – genial �una opción de merienda abundante, también se puede servir para el desayuno! En como verduras, puedes usar hojas de acedera, ensalada de maíz o ajo silvestre En lugar de sal, puede intentar agregar salsa de soja, También será apropiado. Incluso un novato puede hacer tal ensalada la cocina!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/9 ingredientes

• Pimienta negra molida – al gusto
• Frijoles enlatados – 400 g
• Sal al gusto
• Limón – 1 pieza
• Ajo – 2 dientes
• Aceite de oliva – 50 ml
• Rúcula – 100 g
• Queso cuajado – 200 g
• Cebolla roja – mitad

10 мин10 мин 144.48

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Se abre y se vacía un frasco de frijoles rojos en nuestro propio jugo. exceso de jugo Lavamos los frijoles con agua fría. Puede cocinar con frijoles precocidos.
2. Pelar la cebolla roja, picar finamente. Mezcle frijoles con cebolla, verduras y rúcula.
3. Usando una prensa de ajo, exprima el ajo. Agregar aceituna mantequilla, jugo de limón y requesón.
4. Agregue sal y pimienta al gusto. Mezclar y dejar que se prepare Unos 2 minutos. Buen provecho!

Palabras clave:

• ensalada de rúcula
• ensalada de frijoles
• ensalada abundante