Ensalada de chef con verduras frescas y queso

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 20 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 126kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  20 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  126kcal

• Calificación

• La receta

Ofrezco una deliciosa receta de ensalada. Cocinar rápido en casa y delicioso. Resulta que Adecuado para lacto-veganos (pero no veganos)

�Empecemos!

Los ingredientes

0/11 ingredientes

• Lechuga – 7 piezas
• Zanahorias – 1 pc.
• Maíz – 1 lata
• Huevos – 3 piezas
• Tomates – 2 piezas
• Cebolla verde – 2-3 plumas
• Queso – 150 g
• Aceite de oliva – 3 cucharadas
• Vinagre de vino – 1 cucharada
• Ajo – 1 diente
• Sal y pimienta – al gusto

20 мин20 мин 126

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lavar las hojas de lechuga, secarlas, rasgarlas en un tamaño mediano. piezas
2. Huevos duros, frescos y pelados.
3. Cortar cada tomate en ocho partes, zanahorias – pajitas, Cortar el queso en cubos. Picar las plumas de cebolla.
4. Para la salsa, mezcle aceite de oliva con vinagre de vino y ajo picado Agregue sal y pimienta al gusto.
5. Ponga vegetales picados y queso sobre hojas de lechuga. Hasta aqui vierta el elote. Coloque encima los huevos cortados por la mitad o en cuatro partes Verter sobre la salsa.

Palabras clave:

• Aperitivo
• Nutrición saludable