Ensalada de calabaza

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 15 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 23.67kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  15 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  23.67kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Una ensalada de calabaza ligera y sabrosa que es fácil de hacer en casa, – Una opción ideal para quienes siguen su figura. Este plato Lo pueden hacer quienes comen bien.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• Calabaza – 200-300 g
• Tomates – 1 pc.
• Vinagre de Sidra de Manzana – Gota
• Salsa de soja – Gotita
• Aceite de oliva – al gusto
• Naranja – 1/2 piezas
• Sal – una pizca
• Ensalada mixta (romana frisse lola rosso) – 1 embalaje

5 из 5 1 15 мин15 мин 23.67

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Prepara todos los productos que necesitas.
2. Frotamos la calabaza cruda en un rallador mediano o grande.
3. Mi tomate, cortado en cubitos pequeños.
4. Coloque la mezcla de ensalada en un tazón, agregue la calabaza rallada y Los tomates
5. En un recipiente aparte, mezcle la salsa de soya, el vinagre de manzana, aceite de oliva y jugo de media naranja. Ten cuidado de no ir demasiado lejos con vinagre, solo necesitamos un poco un poco
6. Vierte ensalada con calabaza en el aderezo resultante y puedes servir en la mesa

Palabras claves:

• ensalada de dieta
• Plato de la dieta
• Ensalada PP
• ensalada de calabaza
• ensalada fresca