Ensalada de calabaza con col de Pekín

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 55 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 50.45kcal
    • 0.0.4 5 de 5
    • 0.0.5 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  55 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  50.45kcal

• Calificación
  

  5 de 5

• La receta

Deliciosa ensalada de calabaza de otoño con col de Beijing es fácil cocinar en casa siguiendo la receta. Te aconsejo que lo hagas útil Un plato con mayonesa casera.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/16 ingredientes

• media calabaza pequeña de nuez moscada
• 300 g de col de Pekín
• 1 naranja grande
• 4 plumas de cebolla verde
• pequeño manojo de eneldo
• 1/3 taza de semillas de granada
• 2 cucharadas l semillas de sésamo
• 1 cucharada l cariño
• 1 cucharada l aceite de oliva
• 1 cucharada l salsa de soya
• sal al gusto
• pimienta negra recién molida al gusto
• 3 cucharadas l mayonesa
• 50 ml de zumo de naranja
• 1 cucharadita mostaza
• 1/2 cucharadita cúrcuma molida

5 из 5 1 55 мин55 мин 50.45

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Precalentar el horno a 200 grados. Cortar la calabaza en trozos largos. rebanadas, pelar y extender sobre una bandeja para hornear (bandeja para hornear previamente cubierto con pergamino).
2. En un tazón, bata la salsa de soya, miel, aceite de oliva, sal y pimienta Lubrique las rodajas de calabaza con la marinada y envíe a hornear en el horno por 40 minutos antes de ablandar la calabaza.
3. Cortamos el repollo en pajitas finas. Cebollino y eneldo enjuague, seque y pique finamente, luego mezcle con repollo.
4. Pela la naranja de la cáscara y las películas, solo necesitamos pulpa
5. Para el aderezo, mezcle mayonesa, mostaza, jugo de naranja y cúrcuma, sal y pimienta. Vertimos repollo con la mitad del aderezo ensalada, agregue semillas de sésamo y mezcle.
6. En un plato untamos rodajas de calabaza. Extendido en la parte superior ensalada de col Decorar con rodajas de naranja y semillas de granada. Riega el aderezo restante.

Palabras clave:

• ensalada de verduras
• ensalada ligera
• ensalada de col
• ensalada de calabaza