Ensalada de aguacate, pollo y queso feta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 45 min
    • 0.0.2 Plato mediano
    • 0.0.3 130kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras claves:

  45 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato mediano

• Valor energético
  

  130kcal

• Calificación

• La receta

Una deliciosa ensalada para los amantes del aguacate, cocinada en casa el base de pollo hervido con queso feta.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• 1 aguacate (300 g)
• 300 g de pepinos
• 250 g de pollo
• 200 g de queso feta (o queso feta)
• puerro o 150 g de cebolla
• lechuga verde
• 3 cucharadas aceite vegetal
• 1 cucharada vinagre 6%
• 2-3 dientes de ajo
• sal y pimienta

45 мин45 мин 130

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Lave el filete de pollo, enciéndalo, hierva, retire la espuma, cocine por otros 20 minutos a fuego moderado. Filete refrigerado moler
2. Lavar el puerro, cortar en aros finos. Arco regular vierta agua hirviendo durante diez minutos, luego enjuague con agua fría (tal cebolla deja de ser amarga, el plato en su conjunto se vuelve más tierno)
3. Lave los pepinos, corte las puntas. Aguacate limpio, eliminar un hueso Pepinos, aguacate cortado en un cubo pequeño.
4. Feta con un cuchillo afilado cortado en cubos limpios.
5. Para un aderezo para ensaladas en un tazón, mezcle el aceite de oliva con vinagre, sal, pimienta, ajo, triturado a través de una prensa.
6. Para rasgar las hojas de lechuga lavadas y secadas en un tazón toallas de papel
7. Póngales carne, aguacates, pepinos, cebollas, vierta el aderezo, para mezclar
8. Agregue los cubitos de queso, revuelva suavemente nuevamente.
9. Cuando sirva, transfiera a tazones en porciones, adorne con verduras.

Palabras claves:

• aguacate
• Pollo
• Ensalada
• Queso feta