Dorado con verduras al horno: video receta

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Una cena sabrosa y saludable, cocinada en casa en el horno. Dorado horneado con verduras, ¡es simple y delicioso!

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

58,15

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

  1. La coliflor se desmonta en pequeñas inflorescencias.
  2. Cortar las zanahorias en círculos.
  3. Mezcle verduras, sal, pimienta y vierta la aceituna aceite
  4. Revuelva, ponga una bandeja para hornear y envíe precalentado horno (200 grados) durante 20 minutos.
  5. En este momento, rallar el pescado (sin entrañas) con sal y pimienta, poner dentro de los círculos de limón.
  6. Retire las verduras del horno, sepárelas, póngalas encima pez
  7. Verter aceite de oliva y poner en el horno (medio nivel) durante 20-25 minutos (200 grados). Cena sabrosa y saludable. listo!
Palabras clave:
  • Dorado
  • Verduras
  • Pescado

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