Delicada tilapia con limón, ajo y fresco. verdes

6

• 2

• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 30 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 114.7kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  30 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  114.7kcal

• Calificación

• La receta

�Qué podría ser más sabroso que la comida casera cocinada con amor! Intenta cocinar en casa para tu hogar delicado, sabroso tilapia El ajo y las hierbas frescas agregan sabor al pescado. La receta es muy simple El pescado se cocina en el horno, no hay que freír nada. Guarnición Puedes cocinar al gusto. Va bien con papas o brócoli. Una porción más tradicional es con arroz.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/6 ingredientes

• Limón – 1 pc.
• Ajo seco
• Perejil o eneldo – 1 manojo
• Mantequilla – 50 g
• Sal
• Filete de tilapia – 4 piezas

30 мин30 мин 114,7

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Descongele los filetes de tilapia, séquelos con toallas de papel. Sal y espolvoree con ajo seco.
2. Engrasa el molde para hornear. Ponga el filete preparado en forma Ponga rebanadas de mantequilla sobre el pescado.
3. Precaliente el horno a 180 grados. Cubra el formulario con pescado papel de aluminio y poner en el horno durante 15-20 minutos.
4. Corte el limón o la lima en rodajas finas.
5. Retira el pescado del horno. Retirar la lámina. Poner encima del pescado 3 rodajas de limón Hornee el pescado con limón por otros 5 a 7 minutos, ya sin cubrir con papel de aluminio.
6. Sirva pescado al horno con arroz o papas hervidas. Vierte la salsa formada en el fondo del molde. Espolvorear fresco verdes

Palabras clave:

• En el horno
• hornear
• solo
• Pescado
• tilapia