Chuletas de verduras con guisantes

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 50 min
    • 0.0.2 127.5kcal
    • 0.0.3 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  50 min

• Valor energético
  

  127.5kcal

• Calificación

• La receta

Una excelente opción para diversificar su menú con deliciosas albóndigas, que se cocinan sin huevos. Puedes cocinarlos en casa en Post y quien es fanático del vegetarianismo.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/10 ingredientes

• Patata – 4-5 piezas
• Zanahorias – 2 piezas
• Coliflor – 300 g
• Cebollas – 1 pc.
• Guisantes verdes enlatados – 0.5-1 puede
• Harina – 4-5 cucharadas. cucharas
• Sal al gusto
• Pimienta negra molida – al gusto
• Aceite vegetal – 5-6 cucharadas. cucharas
• Pan rallado – 4-6 cucharadas. cucharas

50 мин50 мин 127,5

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Hervir papas, zanahorias con cáscara hasta que estén tiernas, repollo dividido en inflorescencias y también hervir.
2. Rallar zanahorias peladas, pelar papas y moler con puré de repollo con una licuadora.
3. Pica finamente la cebolla y fríe hasta que esté dorada.
4. Combine las verduras en un tazón, agregue guisantes, sal, pimienta. gusto, mezclar bien. Agregue la harina y mezcle nuevamente.
5. Chuletas mojadas con las manos mojadas y pan.
6. Freír en una sartén con mantequilla hasta que estén doradas. a cada lado