Chuletas de pavo con verduras: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 74kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  74kcal

• Calificación

• La receta

Chuletas para niños que están perdiendo peso y simplemente aman sabrosos y saludables comida En el horno Sin pan Muy jugoso y tierno debido a las verduras. Puedes cocinar esas deliciosas albóndigas en casa en solo una hora.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/7 ingredientes

• pavo picado (o cualquier otro) – 500 g
• calabacín – 1/2 pc (o uno muy pequeño)
• pimiento dulce – 1 pc
• cebolla – 1 pc
• huevos – 1-2 piezas (tuve unos muy pequeños)
• avena (tengo un hervor rápido) – 4 cucharada
• sal – 1/2 cucharada

1 ч1 ч 74

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Mezcle todo: carne picada, calabacín rallado, pimientos finamente picados y cebollas, avena, huevos y sal.
2. Con las manos mojadas formamos chuletas y las ponemos en grasa Una bandeja para hornear.
3. Cubra con una tapa o papel de aluminio. Enviado al horno precalentado a 180-200С por 30 minutos.
4. Retire el papel aluminio, hornee otros 10 minutos.