Chuletas de pavo con frijoles: video receta

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 40 min
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 110kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos

  40 min

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  110kcal

• Calificación

• La receta

Deliciosas albóndigas cocinadas en casa de Turquía.

�Empecemos!

Los ingredientes

0/8 ingredientes

• Perejil 20 gr
• pavo picado 300g
• zanahorias 1 pc
• pimiento 1 pc
• arco 1 pc
• frijoles enlatados 240g
• huevo 1 pc
• pan rallado 40g

40 мин40 мин 110

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Precalentar el horno a 200 °. Lave todas las verduras y verduras. Zanahorias y pelar la cebolla, sacar el tallo del pimiento y listo semillas Picar finamente la cebolla, rallar las zanahorias en un rallador, búlgaro picar la pimienta Muele el perejil.
2. Pon la carne picada en un tazón, agrégale la mitad de la cebolla, pan rallado, huevo. Sal y pimienta al gusto y mezclar bien la mezcla.
3. Forma de carne picada 4-6 chuletas idénticas. En la sartén calentado a fuego alto, vierta el aceite, caliéntelo, ponga chuletas y freírlas durante 2 minutos por cada lado. Entonces transfiéralos a una fuente para hornear, engrasados, limpios horno precalentado durante 12-15 minutos.
4. Vierte el segundo en la sartén restante de las chuletas la mitad de la cebolla, fríela por 2 a 3 minutos. Luego agrega las zanahorias y pimiento y freír durante 7 minutos, revolviendo ocasionalmente. Entonces agregue los frijoles, guise el perejil por otros 2 minutos, sal y pimienta al gusto, mezclar y retirar del fuego.