Cazuela de requesón con semillas de chía

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• Tiempo de cocción

  Contents

  • • 0.0.1 1 hora
    • 0.0.2 Plato simple
    • 0.0.3 131.56kcal
    • 0.0.4 La receta
  • 0.1 �Empecemos!
  • 1 Los ingredientes
    • 1.1 Buen trabajo
  • 2 Pasos
    • • • 2.0.0.1 Palabras clave:

  1 hora

• Dificultad de la receta
  

  Plato simple

• Valor energético
  

  131.56kcal

• Calificación

• La receta

Si sigue una dieta adecuada Si quieres perder peso, ¡no pases esta interesante receta! �Haz una deliciosa cacerola de semillas de chía en casa! Esta cacerola abundante y saludable puede servir como un buen desayuno, También se puede servir con té o café. Hecho más fácil simple!

�Empecemos!

Los ingredientes

Ingredientes de 0/4

• requesón – 200 g
• leche de vaca – 50 g
• semillas de chia – 1 cucharada
• plátanos – 1 pc

1 ч1 ч 131.56

Buen trabajo

Buen provecho, ¡espero que te hayas divertido con nosotros!

Pasos

Pasos tomados: 0/0

1. Amasar el plátano con un tenedor hasta que esté machacado, agregar semillas de chia Déjalo solo durante dos horas para que las semillas se hinchen.
2. Mezcla todos los ingredientes.
3. La masa resultante se vierte en un molde, se hornea durante cuarenta minutos a 180 grados

Palabras clave:

• guiso de plátano
• cazuela cazuela
• cazuela de requesón